Zijn op zondag

Een ont-moeting met jezelf. 


Vaak zijn we geneigd om iets te ondernemen of te bedenken als we een bepaalde staat van zijn nastreven, zoals ontspanning, vriendelijkheid of vervulling. 
Tijdens Zijn op Zondag ervaren veel deelnemers echter iets onverwachts…dat juist door te zijn – en niet door te doen – deze ervaringen vaak vanzelf opkomen/ontstaan.

Wil jij ook leren Zijn?

Zijn op Zondag is voor jou als je:

  • nieuwsgierig bent naar een andere manier van persoonlijke groei en wilt ervaren wat werken vanuit de Zijnsvisie betekent
  • bezig bent (of wilt beginnen) met innerlijk werk of persoonlijke ontwikkeling
  • wilt kennismaken met groepswerk bij Odissa en voelen of deze ervaringsgerichte manier van werken bij je past
  • behoefte hebt aan verdieping of hernieuwde verbinding met jezelf in een rustige, gedragen setting


Er is geen voorkennis nodig. Alles wat je meebrengt, is welkom.

Hoe ziet de middag eruit?

We werken met eenvoudige, maar diepgaande oefeningen, waaronder lichaamsgerichte meditatie, visualisatie en open onderzoek.

Je wordt stap voor stap begeleid om vriendelijk en zonder oordeel aanwezig te zijn bij wat je ervaart – in je lichaam, in je binnenwereld en in contact met anderen.

Er is ruimte voor stilte, voor delen en voor eigen ervaring, in een kleine en veilige groep.

Wat brengt het je?

Deelnemers ervaren vaak meer rust, helderheid en een vriendelijker contact met zichzelf, wat de rest van de dag nog doorwerkt.

Je leert:

  • luisteren naar wat je lichaam je laat voelen

  • bij jezelf blijven, ook in contact met anderen

  • minder meegaan in denken en moeten

Praktisch

De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers.
De workshop duurt ongeveer vier uur.
Het is prettig om comfortabele kleding te dragen waarin je makkelijk kunt zitten en bewegen.

Over groepswerk

Groepswerk biedt een bijzondere ingang tot verdieping.
In contact met anderen wordt vaak sneller zichtbaar wat er in jezelf leeft.
De setting is zorgvuldig en veilig, waardoor er ruimte ontstaat voor authenticiteit, zowel naar jezelf als naar elkaar.

Doe je mee?
Meld je aan via Hipsy of stuur een mailtje naar info@odissa.nl

Locatie
Het Centrum
Kapelaan Koopmansplein 115-117
5212 NW, ’s-Hertogenbosch

Prijs voor deelname
€65,-

Data en tijden 2026
Zondag 25 januari – 13.00 u tot 17.00 u (inloop vanaf 12.45 u)